越来越多的同伙认识到了运动的要紧性，加强自傲，调整心情，促使大脑发育，降低体能防范近视等。但仍旧常常的会对各类各样的运动项目体现很疑惑，不懂得何如选。针对0-12岁孩子的运动项目运动，要依据年数和孩子成长发育的阶段拔取JN江南。

　　这个阶段的孩子不需求举办任何正式的运动项目，让孩子动起来是闭头，让孩子爱上动起来加倍闭头。这个阶段的孩子，他们的肌肉、骨骼和心肺功效并没能全部发育成熟这个阶段拔取的体育项目更多的是延续之前大运动起色的陶冶，爬走跳为主，平均车和滑板车也是不错的拔取。

　　3-6岁：身体管造协调和才干起色的阶段这个阶段的孩子固然肆意动起色得较量好了，然则身体硬件及提神力荟萃的时光等，依旧不适合举办正道的运动角逐项目。最好的运动即是正在跑跳本原前举办极少延长，降低孩子的体能和身体管造谐和才干等，进一步培育孩子对运动的热爱和社交起色。例如扔球接球、踢球拍球、跳绳踢毽子，飞盘，滑板、舞蹈等来降低谐和才干。

　　这个阶段的孩子，肌肉骨骼起色慢慢美满，可能初阶举办真正意思上的运动项目了。最常见的有网球[gf]1f3be[/gf]JN江南、棒球[gf]26be[/gf]、体操、泅水[gf]1f3ca[/gf]、足球[gf]26bd[/gf]、技击、乒乓球、羽毛球、跆拳道等。倡导：6岁前让孩子更多地阅历运动的疾活，缓慢的持久对峙就酿成孩子的风趣，由于风趣的一个人来自于造诣感JN江南JN江南JN江南活动对孩子的首要性。家长正在孩子的运动上不要过分干扰，让孩子拔取本身心爱的项目，对峙下去并找到运动的趣味才是最要紧的。#拉丁舞#

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